满嘴韭菜味儿,一闻就晓得你昨日又“壮阳”了。
韭菜里并没有奇特物质。关于韭菜来说,最特另外自然是其间的含硫化合物(如二甲基二硫醚,丙烯基二硫醚等),韭菜那种特别的辛辣香味就是由于它们的存在。尽管,韭菜中的这类物质多达20几种,但直到现在,还没有发现一种能效果于咱们的生殖系统。却是它们的本职工作被人类扩大了,本来有辛辣味的东西很有期望成为新的生物农药,一方面按捺真菌,一方面还能驱逐啃食蔬果的害虫。
韭菜中锌含量恰当低。那咱们再看另一种“奇特”的物质-锌。这也是当前“韭菜壮阳论者”所大力宣扬的科学根底。韭菜的锌含量恰当低,每100克韭菜含锌量只要0.43毫克左右,且不说平等分量生蚝的71毫克含锌量,就连香菇的8.6毫克也比不上。若是真的是用锌来分配雄性功用,那咱们还不如吃两朵香菇来得直接,省得去吞大盘大盘的烤韭菜了。
至少从当前的实验报告来看,锌的首要效果仍是在于推进雄性器官的正常发育,并保持精子的活性。至于男人想凭借它们晋升男性雄风,恐怕有些牵强。
定论:
如今盛传的某些食物具有壮阳成效,其成效到底有多大,可行性怎么,都没有大型临床研讨给予证明。“有些饭馆爱用各种动物的鞭做噱头,其实,这些都没什么用。所以,若是一个医师对患者说,吃什么东西就能够壮阳,这肯定是江湖医师。
当然,在平常生计中,恰当吃些食物,用以补养身体仍是可行的。“各种食物的出处环境不一样,所以其自身的微量元素含量会有偏颇,这能够弥补人体所需。”如鱼、虾、贝及海藻类含丰厚的锌,锌是构成睾丸激素的重要物质,也是女人生殖器官排泄润滑液不行短少的元素,应该多弥补。鸡蛋富含8种人体必需的氨基酸,可强精益气、进步精液质量、增强精子生机。但要注重的是,它是对精子有优点,对壮阳就未必了